目に疾患がある時にはどうすればよい


目に疾患がある時にはどうすればよいブログ:15年07月08日


みなさま((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも午前中に起きてダラダラ・・・

仄々すると思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは午前中から
スタイルUPレッグとダンベルをやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも昨日友達が2キロ太って
かたがねって話をしていて骨盤ネジ締めを
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は大阪駅で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

塩ラーメンが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、ママさんオススメの扁鵲を
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前に寒天ダイエットゼリー食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
ダイエットシェイク ココア味を愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。







プロテインの案内
プロテイン
URL:http://www.suplinx.com/shop/c/c3005




東京 個室レストランナビ
東京 個室レストラン
URL:https://www.andaztokyo.jp/restaurants/jp/andaz-tavern-dining/private-dining/




藤丸敏のコツ
藤丸敏、今すぐアクセス
URL:http://seikei-kyusyu.com/12-1118-f1.htm

ホーム サイトマップ